VIDA CONSCIENTE

El poder que vino contigo.

La vida humana, tal y como la conocemos hasta ahora, ha estado siempre dirigida por el MIEDO. 

Aquello que nos hizo inteligentes -la gran capacidad para memorizar, reconocer y procesar patrones de información- también nos ancló en la angustia, el trauma y la amenaza. 

Por MIEDO a sentir las emociones, la incertidumbre y lo desconocido hemos aprendido a utilizar el pensamiento como un muro de contención y no como una fuente de inspiración.

Hemos creado, sin darnos cuenta,  un sistema de pensamiento distorsionado, lleno de creencias limitadas, ideas adulteradas, valores, símbolos, códigos éticos, morales, religiosos, culturales, económicos y sociales que nos separan de la armonía de la VIDA, condicionan nuestra existencia  y nos conducen directamente al sufrimiento.

Tenemos una vida humana llena de bucles repetitivos, ansiedad, compulsión, automatismos y adicciones. Es hora  transformarla y que brote de ti VIDA limpia y pura.

Un retiro para romper muros y nacer como SERES libres y genuinos.

Un retiro para dejar de ser hijo de la inconsciencia y empezar a  crear un mundo nuevo. 

¿Qué es VIDA CONSCIENTE?

VIDA CONSCIENTE es un retiro minuciosamente preparado para que conozcas y trabajes a fondo esa estructura automática inconsciente, basada en el MIEDO, el apego y la necesidad, que has creado sin darte cuenta y que es la responsable de que tu energía esté bloqueada.

Es un entrenamiento intensivo donde se te darán las técnicas y las herramientas más innovadoras del crecimiento personal, así como un paso a paso, con un método claro y preciso, para transformar tus MIEDOS y limitaciones en poder y confianza personal.

¿Cuándo y dónde?

Fin de semana:
Viernes 25 – Domingo 27 de Septiembre de 2020.

Cercedilla
Casona de Naval Medio
Calle Navalmedio , 9
28470 Cercedilla (Madrid)

  • Un lugar idílico del centro de España, en la sierra de Madrid.
  • En plena naturaleza.
  • Tres días para aprender a vivir la vida desde otro lugar.
  • Con otra lógica.
  • Con otra percepción.
  • Con otra consciencia.
  • Mañana, tarde y noche.

¿Para quién es este retiro?

  • Para cualquiera que se haya cansado de sufrir, de esforzarse, de repetir bucles y de desgastarse sin conseguir tener una vida plena y feliz.
  • Para quien desee vivir de una manera radicalmente diferente a como ha vivido hasta ahora.
  • Para quien que quiera transformar sus relaciones personales y su forma de relacionarse con su entorno.
  • Para quien quiera empezar a vivir desde su auténtico poder y aumentar sus niveles de autoestima, energía y motivación.
  • Para cualquiera que quiera iniciarse en un proceso de crecimiento y transformación personal.
  • Para los que quieran  seguir creciendo, evolucionando  y transitando el camino de la consciencia.
  • Para cualquiera que se haga preguntas sobre la trascendencia de la vida y busque respuestas
  • Para aquellos que no encuentran su lugar en el mundo.
  • Y sobre todo, para los que quieran disfrutar de una experiencia única e inolvidable.

¿Qué trabajaremos?

  • El poder de consciencia y el proceso de transformación humana

Trabajaremos la travesía del DESPERTAR, un camino de transformación de la consciencia humana, que rompe con los antiguos patrones tanto mentales, como emocionales y energéticos.  Si se desconoce, puede llegar a ser un  muy oscuro y doloroso. Se necesita información, conocimiento, herramientas y técnicas apropiadas para realizarlo con cierta «comodidad».

Con ejercicios, dinámicas, preguntas y conversaciones profundas tendrás poderosas tomas de consciencia que «crackearán» tus creencias subconscientes y desbloquearán la percepción limitada de tu mente, que es la que te impide pasar a otro nivel de expansión y de consciencia.

Trabajarás la mente global, como una perspectiva mucho más amplia de la vida,  para crear nuevas redes neuronales, ampliar  la percepción y desidentificarte de la mente individual, alejándote así de la reacción y el sufrimiento.

 

  • Sistema  familiar y tu rol energético primigenio

Al nacer, entras en un sistema familiar, y sin darte cuenta adoptas un rol energético –algo así como un “san benito” energético- que será el que marcará toda tu estrategia de supervivencia. Si no lo haces consciente, te acompañará toda la vida, moldeando tu percepción, llenándote de MIEDO, culpa y creencias distorsionadas y dirigiendo todas tus decisiones, hasta que tarde o temprano, te limitará, te bloqueará o te romperá.

En este retiro «verás» ese rol energético y aprenderás a romperlo y desactivarlo.

 

  • El poder de las decisiones coherentes y conscientes

Trabajaremos cómo tomar decisiones libres y coherentes para que contribuyan a transformar radicalmente tu vida.

  • El poder de la respiración consciente

Con dinámicas y ejercicios practicaremos técnicas para cambiar el patrón de respiración de manera que puedas conectar con tu energía original, aumentar los niveles de calma y serenidad  y que tu organismo se pueda beneficiar de todo ello.

Practicaremos la meditación, el enfoque, la concentración y el mindfulness como herramientas fundamentales para dominar la mente.

Entrenaremos la consciencia corporal para aprender a comunicarte con tu cuerpo, escuchar sus señales y transformar la energía conscientemente.

 

  • El poder de sentir las emociones

Entrenaremos la gestión emocional desde un paradigma radicalmente diferente al ofrecido hasta ahora.  Conoceremos las emociones no sólo como energía en movimiento sino también como información fundamental para expandirte y evolucionar en tu experiencia humana.

Transformarás a través del cuerpo todas aquellas emociones que hasta ahora te han estado limitando para que seas capaz de abrirte a todas las experiencias, seas libre y puedas «vivirte» en paz , aun estando rodeado de conflictos.

 

  • El poder del silencio

Aprenderemos cómo acallar la mente. Las técnicas más efectivas para que el MIEDO y el ruido de la mente vayan perdiendo fuerza

Practicaremos el perdón, la desactivación de la culpa y la compasión para mejorar la calidad de tus relaciones.

Entrenaremos con las visualizaciones más efectivas para desbloquear memorias del pasado y desplegar así talento, creatividad y energía vital.

 

PROGRAMA

VIERNES
16:00hSalida de la ciudad en minibus (Madrid -Estación Atocha)
17:00hLlegada al hotel: acreditaciones y reparto de habitaciones
18:00-21:30hCurso
 Cena
 NOCHECharla-coloquio Rafa Mota

 

La VIDA y las relaciones humanas en clave de energía

SÁBADO
9.00-9.30hDespertando la energía (Yoga y estiramientos)
10.00-14.00hCurso
14.00-16.00hComida, descanso y paseo consciente.
16.00-19.30hCurso
20.00hMoviendo el cuerpo y la energía (Thai-chi y clase de zumba –opcional-)
 Cena y descanso
NOCHEActividad especial a la luz de las estrellas
DOMINGO
9.00-9.30Despertando la energía (Estiramientos)
10.00-14.00Curso
14.00-16.00Comida y descanso
16.00-18.00Curso
18.00-19.00Despedida y cierre final
19.00Salida de Cercedilla
20.00Llegada a Atocha

INVERSIÓN, PLAZOS E INSCRIPCIONES

Todo incluido 390 euros.

  • Traslados en mini bus: Madrid a Cercedilla – Cercedilla a Madrid.
  • Pensión completa ( desayuno, comida y cena)
  • Habitación doble a compartir con un compañero/a
  • Curso intensivo y material.
  • Inscripción y primer pago al hacer la reserva: 100 euros
  • 2º pago, Agosto 2020 : 100 euros
  • 3er pago, a la entrada en el hotel: 190 euros

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