Dentro de ti hay verdadera energía.
Hay luz pura.
Energía vital.
Que se apague o se encienda depende de lo que tú hagas, pienses o sientas.
La verdadera luz, el verdadero éxito o el auténtico bienestar siempre dependen de ti.
Aquí tienes catorce puntos para abrir o apagar la luz.
Tú decides.
Los 14 de la oscuridad
Estar con personas que critican tu actitud y no son capaces de ver tu grandeza.
El “debo que” y el “tengo que”.
Intentar ser agradable con todo el mundo.
No comunicar lo que quieres y lo que necesitas.
Mentirte a ti mismo.
Traicionarte para conseguir la aprobación de los demás.
Vivir con cualquier tipo de miedo.
Compararte y pensar que los demás son mejores que tú.
Juzgar y criticar continuamente.
No atender a tus más profundos deseos.
No poner límites potentes.
Negarte el reconocimiento y no aceptar los cumplidos.
Evitar estar a solas contigo mismo y no conocerte.
Buscar en los demás tu propia felicidad.
Los 14 de la luz
Dedicarte tiempo a ti mismo.
Cuidarte, hacer ejercicio, alimentarte bien y dormir para estar descansado.
Dedicar tiempo a cultivarte y a estar con personas inspiradoras.
Ser sincero contigo mismo, respetarte por encima de todo y ser auténtico.
Hacerte valer y comunicar tus deseos, tus emociones y tus necesidades.
Hacer lo que te gusta y luchar por tus sueños.
Agradecer lo que tienes y no quejarte por lo que no tienes.
Cuidar de los tuyos y escucharles desde el corazón.
Permitir que los demás te ayuden y pedir ayuda si la necesitas.
Comprender, perdonar a los demás y sobretodo, perdonarte a ti mismo porque no supiste hacerlo mejor.
Decir no y poner tus límites.
Rodearte de personas a las que ames y te amen.
Cuidar al niño que fuiste alguna vez y amarte por encima de todo.
Guiar tu vida y tomar decisiones que vayan en dirección a tus sueños.
Y un consejo más.
Nadie encenderá la luz por ti.
Por mucho que te quieran.
La luz es tuya.
Enciéndela tú.
Pero hoy.
Porque la luz está aquí y ahora.
El pasado ya es oscuridad.
Y el futuro lo verás con la luz que abras hoy.
Rafa Mota
Personal Coach
www.rafamota.com
abriendo puertas y ventanas !